安全期避孕的基本原理是避開排卵期前後所謂的不安全期性交，至少待恢複3次正常月經後才能應用。但由於掌握不好容易失敗，有下述情況之一的已婚婦女不宜應用此法：

（1）月經周期不規律，也會因性刺激而發生額外排卵等現象。所以上述五種情況下暫時不用為好。較難掌握排卵規律者。環境情緒等變化而發生變化，否則很易失敗，這樣得出的安全期本身就不太精確可靠。使卵子和精子沒有相遇的機會。

到目前，在性生活前不需特殊準備。

（2）探親期間。